リフレッシュ

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今日は定休日
一日のんびり家族と過ごし、夕方からは一人Reefでマッサージを受けました
前回、このblogでも紹介したリフレッシュ整体あおぞらの穂積さんに出張していただき、溜まった疲れとコリを解してもらいました

持ち運び用のベッドを組み立ててもらい

ラベンダーのアロマオイルを焚きリラックス効果を高め

４５分間、頭・首・肩・背中・腰・腕・足と全身揉みほぐしてもらいました
これでまた明日からバリバリ仕事が出来そうです
てる